Cinesiologia - primeiro contato! Aula 1 15/02/2023 - João Donizetti

Nessa aula iremos entender um pouco sobre cinesiologia! Mas o que é Cinesiologia? 

A Cinesiologia é e estudo do movimento humano, e está amparada por três ciências, sendo elas: 
• Anatomia 
• Fisiologia
• Biomecânica

É importante destacar que, para que haja movimento é necessário que se tenha desequilíbrio de força. 

Para explicar esse fenômeno, temos que destacar dois conceitos envolvidos:  
• Cinética: que é a ciências que estuda forças.

• Cinemática: estuda a posição do corpo no espaço. 

Obs: Todo movimento, sem excessão, tem cinemática e cinética.

Vimos em aula os tipos de movimentos exercidos pelo corpo humano. 
São eles: 

• Flexão/ extensão 
• Abdução/ adução 
• Rotações

Aprendemos a analisar as formas dos pés ao caminhar. Na passada dos pés temos dois movimentos, que são denominados de: 
● Flexão Plantar 
● Dorsiflexão 


Momento prático da aula: 

Fizemos um teste para saber o tempo aproximado em que uma pessoa utiliza para caminhar um determinado percurso.
 
Notamos após as caminhadas os pés dos participantes e fixamos ainda mais o entendimento sobre esse mecanismo dos pés! 

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