Marcela- Cinesiologia Aula 1

 

DIÁRIO CINESIOLOGIA

Querido diário!! Hoje tive minha primeira aula de Cinesiologia com meu professor Renato, venha comigo para saber o quão interessante foi minha aula.

É uma matéria que estuda o movimento – movimento humano – a biomecânica é uma área da física, dividida em cinética e cinemática.

A cinética estuda as forças (todo movimento tem força) e o principal elemento que produz força é o musculo estriado esquelético um exemplo seria (em um cabo de guerra na escola o lado que tem mais força irá vencer)

A cinemática não tem a ver com força, mas estuda a posição do corpo no espaço, um exemplo seria (pode calcular a velocidade de um atleta na distancia de 100m) outro exemplo (posição do corpo para cada jogador, todo movimento que ele fizer será registrado por um GPS)

Vi também sobre posteriores, anteriores e ante posteriores, fizemos alguns movimentos de: - Extensão de ombro

- Flexão de cotovelo

- Flexão de joelho

- Extensão de quadril - Flexão plantar

- Dorce flexão

Fiz uma prática bem interessante, nos dividimos em 2 grupos e fomos fazer um teste de marcha com 4 pessoas, ligamos o cronometro para calcular o tempo de cada um em metros por segundos, e para podermos observar cada movimento que determinada pessoa estava fazendo durante a marcha, e o movimento que eles estavam realizando era dorce flexão (quando a ponta do pé fica para cima) e flexão plantar (quando todo pé estava apoiado no chão)

Aprendemos também sobre Abdução que é (abrir) e Adução que é (fechar)

Outra coisa muito interessante que vi na aula relacionado a cinética foi sobre a força rotacional- Torqui que é Força x Distância

T= 5x30

T= 150 kl. cm

Força do bíceps= 50 kl= F 150= Força do bíceps x 3cm

F orça do bíceps= 150/3= 50 kl

Tivemos o exemplo de levantar um halter, se não aguentar um halter de 30 kl, é porque a força não é o suficiente, já um halter de 5 kl a força é equilibrada.